会企动态|关注老年营养与消化道健康 主动健康应对人口老龄化-mk官网

10月14日下午，由清华大学老龄社会研究中心主办，北京协和医院和商会副会长单位—益逢人益生菌协办的“主动健康视角下的积极老龄化”学术沙龙在清华大学举行。50余位来自临床营养学、老年医学、口腔医学、肿瘤学、康复医学、社会学、心理学等领域的专家学者围绕“消化道健康”“健康教育传播”“营养干预”“生活方式引导”等议题进行了深入研讨与交流，从主动健康视角提出了应对人口老龄化方案。

学术沙龙分为主题发言和研讨交流两部分。在主题发言环节，北京协和医院临床营养科主任于康，北京协和医院老年医学科主任医师孙晓红，中国牙病防治基金会理事长、北京大学口腔医院教授李铁军，中国抗癌协会委员、厦门弘爱医院院长应敏刚，以消化道作为主动健康管理的基点，从肌少症与肠道菌群、老年消化与营养问题、口腔健康与老年生活健康、肿瘤与肠道菌群等方向，为积极应对人口老龄化建言献策。

于康从肠道菌群的角度探讨了老年人肌少症问题。他指出，肌肉是人体最大的组织及代谢器官，但随着年龄的增长，人体在35岁后会出现肌肉功能下降的问题，甚至引发肌少症，影响机体功能和生活质量。于康在研究中发现，肠道菌群会对肌肉产生影响，其中益生菌能帮助改善肌肉功能，调节肌肉损伤。在积极老龄化过程中，要充分考虑肌肉以及肌少症对身体带来的影响，在注重营养和运动的同时关注肠道菌群健康。

中国牙病防治基金会理事长、北京大学口腔医院教授李铁军则从口腔健康与老年生活健康视角探讨如何实现积极老龄化。他指出，口腔健康会影响人体的消化、营养、心理等多个方面，与全身健康息息相关。对于老年人而言，口腔疾病容易引发或加重全身其他疾病，例如心脑血管疾病、糖尿病、内分泌和肾脏问题等。因此，帮助老年人养成良好的口腔卫生习惯，对积极老龄化的实现很有帮助。

“我们提倡老年人一天至少刷牙两次，饭后最好加强（刷）一次；少用牙签，尽量使用牙线和牙缝隙刷；有龋病要及时治疗，出现缺牙的情况及时修补，同时还要定期去牙科诊所检查。”李铁军说，“就像去一趟口腔‘4s’店。只有保持牙列的完整，才能较好地摄入营养。”

厦门弘爱医院应敏刚院长从肿瘤与肠道微生态的视角，提出消化道菌群和肿瘤发生、发展的关系，并对益生菌在肿瘤预防、治疗、康复中的积极作用做了文献综述，并分享了弘爱益逢人联名款益生菌在弘爱医院肿瘤医疗中的应用。

在研讨交流环节，各界专家学者强调了消化道作为主动健康管理的重要意义，并为促进积极应对人口老龄化提供了新思考、新方向。

对于老年人睡眠问题，清华大学社会科学学院社会学系副教授李晓谕表示，睡眠在不同的社会、文化以及历史时期均有不同，睡眠不仅是私人的生理行为，更是一种嵌入在社会关系中的社会行为，与人们的生存状况密切相关，比如，研究发现，睡眠与收入、教育水平有关，会受社会关系网因素影响。

“将社会科学的视角引入对睡眠与健康的研究，有助于揭示影响睡眠与健康的结构性因素，可以指导更有效的健康干预措施。”李晓谕说。 

我会副会长单位益逢人益生菌董事张海辉先生，作为清华大学老龄社会研究中心顾问，做了《积极老龄化的主动健康策略——医学&社会学的双重视角》的主题发言。

本次学术沙龙为学者相互学习与交流搭建了平台，进一步加深了与会者对积极应对人口老龄化议题的理解和认识。

蒋清林会长代表商会出席此次学术盛会，据悉本次学术会议在人民网、中青网、中新社等权威媒体获得广泛关注。